應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或
四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅
館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
這麼累,這次住的這間斯巴科勒之家飯店 - 漢諾威住起來就滿舒服的而
且服務態度又親切!!
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商品訊息描述:
主要設施
- 25 間禁煙客房
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 客房餐點服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 位於Vahrenwald
- 市場教堂 (2.2 公里)
- 新市政廳 (2.8 公里)
- Schutzenplatz (3.3 公里)
- 大花園 (3.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
圖輯/李宓發片 翹臀豐乳超健美
: 李宓今(3)日發行新專輯「唇蜜」,風格一向走性感的她,這次新專輯主打健美身材,愛好運動的她,據說每天都要運動超過五小時,因而練就了翹臀豐乳。而為了籌備這次新專輯,李宓爆料自己豪砸千萬預算,除了花光老本還向銀行貸款,就是為了想要給喜歡她的粉絲最好的作品。
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女性必備!舒緩經痛急救5腳底穴道
: (優活健康網編輯部/綜合整理) 經痛
經痛是現代女性常見毛病之一。女性在經期時,常伴小腿疼痛、腰痠,有時更有經血過少、顏色暗紫或血塊、頭痛、嘔吐等症狀。若經痛已經維持很長一段時間,或每次經其實都會痛到下不了床,建議在非經期時,找專門醫師檢查,以排除子宮內膜異位、肌瘤等疾病造成的因素。
症狀原理
造成痛經的原因可大致分為原發性、續發性,通常原發性經痛是從初經來潮時,即有的症狀,大多發生在月經來潮的第一至第三天;而繼發性痛經則主要是骨盆腔內疾病引起,像是子宮肌瘤、宮旅遊便宜內膜異位、子宮肌腺症等。一般來說,若是原發性痛經通常不需要特別治療,在經期結束後,症狀就會解除,而續發性痛經則需要治療造成原因,才能徹底改善痛經問題。
穴位?反射區的點穴?刮痧按摩方式
1)太衝穴/限時預訂優惠
位置/位於足背上,足背第一趾骨與第二趾骨骨底結合部的前方凹陷處。
方式/以點省錢旅遊推薦穴筆按壓時,會有脹痛感。每次壓十秒鐘後,休息五秒鐘,再繼續按壓。三次為一組,每次按壓三組。按壓太衝穴時,可用點穴筆輕微轉動,加強效果。
2)行間穴/
位置/位於足背,腳背大拇指與第二趾終間夾縫的赤白肉際處,也就是第一與第二趾縫端的凹陷處骨底結合部的前方凹陷處。
方式/以點穴筆按壓時,壓的力度以有痛感即可。每次壓十下後,休息五秒鐘,再繼續按壓。三次為一組,每次按壓三組。
3)三陰交穴/
位置/位於足內側,於內踝尖上三吋,脛骨內側後緣處。
方式/以刮痧板輕輕刮,會有明顯的痠麻脹痛感。刮十下後休息五秒鐘,再刮十下。三次為一組,每次刮三組。
4特色酒店預訂費用)子宮或前列腺反射區/
位置/子宮或前列腺反射區位於足內側反射區,在內側踝關節下方的部位。男性為前列腺反射區,女性為子宮反射區。
方式/以刮痧板輕輕刮,若有問題時,會有明顯的痠麻脹痛感。刮十下後休息五秒鐘,再刮十下。三次為一組,每次刮三組。
5)生殖腺反射區/
位置/生殖腺反射區位於足外側反射區,在雙腳跟骨外側。男性此區為睪丸反射區,女性為卵巢反射區。
方式/以刮痧板輕輕刮,有輕微的痛感即可。刮十下後休息五秒,再刮十下。三次為一組,每次刮三組。
(本文摘自/睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病/出色文化)
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