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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 33 間客房
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 大廳壁爐
- 多語服務人員
鄰近景點
- 位於第 8 區
- 巴黎歌劇院 (0.6 公里)
- 老佛爺百貨公司 (0.6 公里)
- 協和廣場 (0.9 公里)
- 凱旋門 (2.6 公里)
- 法國皇宮 (1.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
早餐是最重要的?名醫:消夜才是啦
: 生活中心/綜合報導
「睡前吃什麼,你就會長成什麼或長出什麼。」中華民國自律神經失調症協會理事長、減肥名醫郭育祥在個人網站分享,早餐不是最重要的一餐,睡前吃的那一餐才是,理由是睡覺的時候,消化作用才是最能發揮作用的時候,因此睡覺吃的東西,才是影響生長發育最重要的一餐。
▲(圖/資料照)
睡覺時,腸胃系統也在休眠嗎?郭育祥表示,「依照人體的生理運行機制,睡覺前腸胃才準備開始起來工作,過去人們總以為睡覺時,腸胃系統也在睡覺,完全是錯誤的迷思」,他強調,「人體在睡覺休息時,才是腸胃系統進行消化工作的時候。」
郭育祥說,「睡眠狀態中,生長激素、瘦體素也都開始運作,包括免疫機制也在睡眠中進行,因此如果睡得不好,人就容易顯老、皮膚鬆弛(生長激素作用不足);如果睡得不好人就容易感覺吃不飽或者容易發胖(瘦體素作用不足);睡得不好人就容易感冒、生病、缺乏精神(免疫機制無法妥善發揮)。」
郭育祥進一步說,「而睡眠時期也是消化作用發揮得最完善的時候,因此除了睡覺之外,身體不用額外負擔其他工作,不需要分神工作、開會、念書、上課;不用花費額外力氣從事其他的活動,像是跑步、走路、做家事。」、「因此,睡覺之前身體如果攝取了良好的營養素,就能在睡眠之中好好地進行修復,所以說:睡覺前吃的東西,才是影響我們生長發育最重要的關鍵!」
「睡前吃什麼,就會長成什麼或長出什麼」的說法也由此而來,郭育祥舉例,「睡前吃泡麵,你的身體就吸收了油脂和人工化學添加物;睡前吃牛排吃雞肉,身體就會吸收到蛋白質、長成肌肉;睡前老愛喝酒,大概就會得到酒精肝。」
所以他主張,「消夜是最重要的一餐。忘掉過去的錯誤迷思,睡前進食一點都不罪惡,而且也不會有礙健康,除非吃錯了食物。」(編輯:楊晴雯)
文章來源:郭育祥
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: 許多人離家工作、念書,總希望找到一處屬於自己的小窩,回家之後能夠放鬆,再迎接明天的挑戰,但是現在房價高漲、寸土寸金,有些房東無所不用其極的利用空間,讓人不禁佩服他們的「生活小巧思」。一名網友就在臉書《爆廢公社》分享自己陪朋友看房子的經驗,還附上兩張照片,而照片中最大亮點就是,廁所竟然設在陽台!讓許多網友直呼不可思議,引起熱烈討論。
▼(圖/謝姓網友提供)
原PO的奇特看房經歷引起熱烈討論,網友紛紛留言回應,「好爛的套房,而且環境看起來好髒」、「無法接受洗衣機在床旁邊」、「廁所在陽台?有客人來怎辦?」、「明明就雅房,硬要搞成套房就是了」、「有點鬼屋的fu」。
不過也有另一派網友持相反意見,紛紛大讚這套房的設計,「洗完(澡)還可以打開窗戶,保持廁所乾燥」、「感覺好像不錯,裝個簾子就好啊!」、「 超通風的」。
(封面圖/謝姓網友提供、圖片授權:doho河馬)
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